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어플소개

라이덕앱: 사이클링 애호가를 위한 피트니스 데이터 분석 서비스

by 댕채다댕채 2024. 11. 24.

 

인공지능을 활용한 데이터 분석, 나만의 사이클링 코치

라이덕의 가장 큰 특징은 바로 인공지능을 활용한 데이터 분석입니다. 주행 중 수집되는 다양한 데이터를 바탕으로, 라이덕은 마치 전문 코치처럼 여러분의 성능을 분석하고 개선점을 제시합니다. 이는 단순히 시간이나 거리를 기록하는 것을 넘어, 과학적인 데이터를 통해 퍼포먼스를 향상시킬 수 있게 해줍니다.

주요 분석 지표

  • FTP(Functional Threshold Power): 지속 가능한 최대 출력. 여러분의 체력 상태를 정확히 파악할 수 있는 중요한 지표입니다.
  • FatMax: 최대 지방 연소 운동 강도. 체중 감량을 목표로 하는 사이클리스트들에게 매우 유용한 데이터입니다.
  • VO2Max: 최대 산소 소비량. 체력의 최대치를 나타내며, 더 강한 주행을 위한 필수 지표입니다.

이 모든 지표를 라이덕은 별도의 실험실 테스트 없이, 여러분의 훈련 데이터를 바탕으로 정확하게 계산해냅니다. 이는 개인 트레이너가 항상 옆에 있는 듯한 효과를 줍니다.

맞춤형 훈련으로 성과 향상

"어떻게 하면 더 빨리 달릴 수 있을까?" 사이클리스트라면 누구나 한 번쯤 던졌을 질문이겠죠. 라이덕은 여러분의 데이터를 분석해 개인 맞춤형 훈련 프로그램을 제공합니다. 이를 통해 더 체계적이고 효율적인 훈련이 가능해집니다.

특히, 대회를 준비하는 분들에게는 코스별 페이스 조절 가이드를 제공하여 성적 향상에 도움을 줍니다. 다양한 코스와 환경에 맞춰 전략을 세울 수 있어, 레이스에서의 경쟁력을 높일 수 있습니다.

부상 예방, 건강하게 오래 달리기

사이클링을 하다 보면 열정이 과하면 부상으로 이어지기 쉬운 법입니다. 라이덕은 여러분의 훈련 데이터를 분석하여 부상 위험을 미리 경고합니다. 과도한 훈련이나 잘못된 자세로 인한 부상을 예방할 수 있도록 도와주죠. 건강한 사이클링을 지속하며, 더 오래 즐기고 싶다면 라이덕이 큰 도움이 될 것입니다.

글로벌 사이클링 커뮤니티와의 연결

라이덕은 단순히 국내 사용자만을 위한 앱이 아닙니다. **글로벌 사이클링 플랫폼인 스트라바(Strava)**와 연동되어, 전 세계의 사이클리스트들과 소통하고 경쟁할 수 있는 기회를 제공합니다. 2023년 하반기에는 정식 글로벌 서비스를 론칭할 예정이니, 세계 무대에서 자신을 테스트해보고 싶은 분들에게는 더할 나위 없이 좋은 기회가 될 것입니다.

라이덕, 더 나아가 러닝과 등산까지 확장 예정

현재 라이덕은 베타 서비스 중이지만 이미 많은 사이클리스트들 사이에서 큰 인기를 끌고 있습니다. 또한, 사이클링뿐만 아니라 러닝등산 관련 서비스로도 확장할 계획이라고 합니다. 다양한 아웃도어 활동을 즐기는 분들에게도 유용한 서비스가 될 것입니다.